Simträning

Igår var första passet i bassängen för Theo efter det befarade disbråcket. Han får bara simma 3 minuter x 2 till att börja med, sen utvärdera hur han påverkas.

Han kämpar på bra. Tycker att han såg lite mindre aktiv ut i bakbenen än tidigare då vi simmat. Lite vingligare i vattnet. Men han tycker det är kul fortfarande 🙂

Efteråt sträckte han mycket på sig, sträckte ut bakbenen efter sig. Såg inte ut som att han hade ont men kanske lite träningsvärk?

Alf fick då simma länge denna gång eftersom vi hade 1 timmes simtid. Bra för kroppen och Alf är mycket modigare nu mer. Han blev less till slut men kämpade på bra. Alf använder bakbenen ojämt men ju mer han simmar desto jämnare blir det. Får göra mycket svängar med honom.

https://youtu.be/PF6Olseij_o

Alf gillar inte att vara blöt…

DSC_0462

"The world is changed by your exampel, not by your opinion"

3 svar på ”Simträning

Lämna ett svar till Erika Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.